عوارض فشار خون بالا بر روی بدن

عوارض فشار خون بالا روی اعضای بدن
مدت زمان مطالعه: ۴ دقیقه

چرا فشار خون بالا یک معضل بزرگ است؟ چون قلب و شریان‌های شما را تحت فشار قرار می‌دهد؛ حتی اگر شما چیزی احساس نکنید. این فشار مضاعف، می‌تواند شانس شما را برای بروز یک حمله‌ی قلبی یا سکته‌ی مغزی افزایش دهد.

تداوم مشکلات شریانی در طول زمان، سبب کاهش جریان خون می‌شود و از آن‌جایی‌که تمام بافت‌ها و اندام‌های بدن برای حفظ عملکرد خود به جریان خون کافی نیاز دارند؛ این کاهش جریان روی مغز، کلیه‌ها، دید چشم‌ها و حتی زندگی جنسی شما نیز تأثیر می‌گذارد.

اگر شما اکنون با گنجاندن عادت‌های سالم در زندگی و یا با استفاده از داروهای‌تان، فشار خون‌تان را تحت کنترل نگه دارید، می‌توانید از مشکلاتی که در درازمدت پیش می‌آیند، جلوگیری نمایید.

عوارض فشار خون بالا روی شریان‌ها

همه چیز از شریان‌ها آغاز می‌شود. در حالت طبیعی، عروقی که خون را از قلب به اندام‌های بدن می‌برند، دارای یک پوشش داخلی صاف و هموار هستند که استحکام و انعطاف کافی برای رساندن خون به اندام‌ها را داراست.

اما فشار خون بالا سبب تغییر این حالت طبیعی می‌گردد. نیروی مضاعف خون، می‌تواند به سلول‌های دیواره‌ی داخلی عروق آسیب بزند.

بالا ماندن فشار می‌تواند در پوشش داخلی رگ ایجاد پارگی نموده، سطح آن‌را از حالت صاف و هموار درآورد. این ناهمواری‌ها همان جایی هستند که ذرات چربی در آن‌جا گیر افتاده و انباشتگی‌شان پلاک‌های چربی را می‌سازد. به این ترتیب، این برجستگی‌ها در دیواره‌ی رگ به مانند سرعت‌گیر در برابر حرکت خون عمل می‌کنند و حتی می‌توانند منجر به انسداد شریان شوند. هم‌چنین این رسوبات می‌توانند دیواره‌ی رگ‌ها را سخت و کم‌انعطاف نموده و به جلو راندن خون در طول رگ‌ها را دشوارتر کنند.

وارد شدن این آسیب به دیواره‌ی شریان می‌تواند موجب کشیدگی و بیرون‌زدگی آن شود. این برآمدگی که آنوریسم خوانده می‌شود، ممکن است پاره شده، خونریزی کند.

عوارض فشار خون بالا روی قلب

قلب شما نیز که یک عضله است، به خون نیاز دارد. زمانی که عروق خون‌رسان به قلب نتوانند خون کافی به آن برسانند، ممکن است دچار بی‌نظمی ضربان قلب (آریتمی)، درد قفسه‌ی سینه (آنژین) و حمله ی قلبی شوید.

برای پیش‌راندن خون در شریان‌های کم‌انعطاف یا نیمه‌مسدود، قلب شما باید سخت‌تر کار کند. این اضافه‌کاری، قلب را بزرگ و حجیم می‌نماید. در ادامه، عضلات قلب قدرت‌شان را از دست می‌دهند و نمی‌توانند به خوبی قبل خون را به داخل رگ‌ها تلمبه کنند. چنین حالتی ممکن است منجر به حمله‌ی قلبی یا نارسایی قلبی شود. احتمال ابتلا به این عوارض در فردی که از قبل مشکلات قلبی داشته، حتی بیش‌تر هم هست.

عوارض فشار خون بالا روی مغز

فشار خون بالا اصلی‌ترین علت سکته‌ی مغزی است. زمانی‌که یکی از شریان‌های مغز دچار انسداد، نشتی یا پارگی شود، در خون‌رسانی به سلول‌های مغز وقفه ایجاد می‌گردد. بسته به این‌که عملکرد بخش درگیر شده از مغز چه باشد، شما ممکن است به اختلال در تکلم، بینایی، حرکت و یا هر کار دیگری که تحت فرمان مغز انجام می‌گیرد، دچار شوید.

این وضعیت در صورتی‌که جریان خون دوباره برقرار شود، ممکن است گذرا باشد؛ اما اگر سلول‌های مغز در اثر قطع جریان خون‌ بمیرند، آسیب می‌تواند دائمی باشد.

هم‌چنین، جریان خون کاهش‌یافته‌ی مغزی، باعث افت کیفیت تفکر و حافظه‌ می‌شود؛ و حتی ممکن است منجر به دمانس (زوال عقل) عروقی گردد.

عوارض فشار خون بالا روی کلیه‌ها

از هر ۵ نفر با فشار خون بالا حدوداً ۱ نفر به بیماری کلیوی نیز مبتلاست. کلیه‌ها برای تأمین اکسیژن و مواد غذایی مورد نیاز خود و نیز برای پالایش خون از مواد زائد، به شبکه‌ای از عروق خونی بسیار ریز وابسته هستند که اگر دچار انسداد شود، عملکرد کلیه‌ها مختل می‌گردد.

کلیه‌های سالم هم‌چنین در کنترل فشار خون نیز نقش دارند؛ پس با آسیب دیدن آن‌ها، فشار خون بیش از پیش افزایش می‌یابد؛ و این به نوبه‌ی خود آسیب بیش‌تری به کلیه‌ها وارد می‌کند و این چرخه به همین ترتیب ادامه پیدا می‌کند. چنین وضعیتی ممکن است به نارسایی کلیه بیانجامد.

عوارض فشار خون بالا روی چشم‌ها

فشار خون بالا در درازمدت می‌تواند جریان خون در چشم را نیز کاهش داده، عروق خونی کوچک چشم‌هایتان را تخریب کند و سبب تجمع مایع در زیر شبکیه (محل تشکیل تصاویر در چشم) گردد که این‌ها ممکن است به مشکلاتی از جمله تاری دید، اختلال و یا از دست رفتن بینایی ختم شود.

هم‌چنین در صورتی‌که عصب بینایی خون کافی دریافت نکند، ممکن است بینایی‌تان را از دست بدهید.

عوارض فشار خون بالا بر اندام‌های تناسلی

افت جریان خون دریافتی اندام‌های تناسلی می‌تواند منجر به اختلال نعوظ در مردان و کاهش میل جنسی در زنان شود.

عوارض فشار خون بالا روی پاها

تنگ و مسدود شدن شریان‌ها در بخش‌های پایین‌تر بدن به ویژه پاها می‌تواند باعث درد و گرفتگی عضلات شود. از آن‌جایی که در این حالت، عروق دور از قلب درگیر هستند، پزشک‌تان ممکن است از آن با نام بیماری عروق محیطی (PAD) یاد کند که می‌تواند موجب درد و خستگی عضلات ساق و ران حین راه‌رفتن یا بالا رفتن از پله‌ها گردد.

عوارض فشار خون بالا بر استخوان‌ها

فشار خون بالا می‌تواند باعث افزایش دفع کلسیم شود. اگر بدن برای جبران این کمبود، از ذخایر کلسیم استخوان‌ها برداشت کند، ممکن است به پوکی استخوان دچار شوید. زنان سالمند با فشار خون بالا بیش از دیگران از شکنندگی استخوان‌ها رنج می‌برند.

فشار خون بالا و وقفه‌ی تنفسی (آپنه) در خواب

در حدود یک سوم تا نیمی از افرادی که فشار خون بالا دارند، به مشکل وقفه در تنفس در حین خواب نیز دچارند. فشار خون بالا می‌تواند این وضعیت را ایجاد یا تشدید کند. این احتمال در بین افرادی که فشار خون مقاوم داشته، به سختی قادر به کنترل آن می‌گردند، بیش‌تر نیز هست. متأسفانه، افت کیفیت خواب و استراحت ناکافی که به دنبال آپنه‌ی خواب پیش می‌آید نیز، به نوبه‌ی خود موجب افزایش فشار خون می‌شود.

جدیدترین مقالات سیناکر

توقف‌های وزنی در جریان کم کردن وزن جزئی از فرایند هستند - چگونه این توقف‌ها را مدیریت کنیم؟

توقف‌های وزنی در جریان کم کردن وزن جزئی از فرایند هستند-چگونه این توقف‌ها را مدیریت کنیم؟

حتی بهترین برنامه‌های کاهش وزن نیز ممکن است با کفه‌های توقف وزن مواجه شوند. شما می‌توانید کالری و کربوهیدرات مصرفی‌تان را کاهش دهید، پیاده‌روی کنید و از یک برنامه‌ی روزمره پیروی کنید؛ اما در طول فرایند وزن کم کردنتان در یک نقطه بالاخره در یک کفه وزنتان ثابت می‌ماند.

ادامه مطلب »
بازگشت به مدرسه: کمک به بچه‌ها در آماده شدن برای مدرسه و ایمن ماندن در برابر کرونا

بازگشت به مدرسه: کمک به بچه‌ها در آماده شدن برای مدرسه و ایمن ماندن در برابر کرونا

بعد از بیش از یک سال بسته بودن مدارس و اختلال در برنامه‌های تحصیلی طی همه‌گیری کرونا، کودکان و نوجوانان بالاخره کم کم مهیای بازگشت به تحصیل حضوری می‌شوند. برگشت به مدارس گام مثبتی در جهت بازگشت به زندگی نرمال است.

ادامه مطلب »
توقف‌های وزنی در جریان کم کردن وزن جزئی از فرایند هستند - چگونه این توقف‌ها را مدیریت کنیم؟

توقف‌های وزنی در جریان کم کردن وزن جزئی از فرایند هستند-چگونه این توقف‌ها را مدیریت کنیم؟

حتی بهترین برنامه‌های کاهش وزن نیز ممکن است با کفه‌های توقف وزن مواجه شوند. شما می‌توانید کالری و کربوهیدرات مصرفی‌تان را کاهش دهید، پیاده‌روی کنید و از یک برنامه‌ی روزمره پیروی کنید؛ اما در طول فرایند وزن کم کردنتان در یک نقطه بالاخره در یک کفه وزنتان ثابت می‌ماند.

ادامه مطلب »
بازگشت به مدرسه: کمک به بچه‌ها در آماده شدن برای مدرسه و ایمن ماندن در برابر کرونا

بازگشت به مدرسه: کمک به بچه‌ها در آماده شدن برای مدرسه و ایمن ماندن در برابر کرونا

بعد از بیش از یک سال بسته بودن مدارس و اختلال در برنامه‌های تحصیلی طی همه‌گیری کرونا، کودکان و نوجوانان بالاخره کم کم مهیای بازگشت به تحصیل حضوری می‌شوند. برگشت به مدارس گام مثبتی در جهت بازگشت به زندگی نرمال است.

ادامه مطلب »

توجه کنید نرم‌افزار سیناکر در داخل اپ استور اپل با نام Terawave قرار دارد. در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر با پشتیبانی سیناکر ۰۲۱۹۱۰۰۲۰۰۲ تماس بگیرید.

برای دریافت اپلیکیشن سیناکر اینجا کلیک کنید.