مقالات سلامت سیناکر
دستههای مقالات

چاقی چه خطراتی بر سلامت شما دارد؟
چاقی به معنای این است که شاخص تودهی بدنی یا همان BMI شما برابر با ۳۰ یا بیشتر از این عدد باشد. این وضعیت شما را برای ابتلا به برخی بیماریها مستعدتر میکند؛ بیماریهایی مانند:

تشخیص و درمان افت قند خون
اگر از انسولین و یا سایر داروهای پایین آورنده قند خون استفاده میکنید و همزمان علائم و نشانه های مربوط به افت قند خون را نیز نشان میدهید سطح قند خون تان را با یک دستگاه قند سنج چک کنید. قند خون اگر زیر ۷۰ میلی گرم بر دسی لیتر باشد نیاز به درمان فوری دارد.

سکته قلبی چیست؟
عروق کرونر، خون، اکسیژن و مواد مغذی قلب شما را تأمین میکنند. تجمع پلاک میتواند این عروق را تنگ کرده و باعث کاهش جریان خون به سمت قلب شما شود. در نهایت، کاهش جریان خون ممکن است باعث درد قفسه سینه (آنژین)، تنگی نفس یا سایر علائم و نشانههای بیماری عروق کرونر شود. انسداد کامل میتواند باعث حملهی قلبی شود.

چگونه از صحت دستگاه اندازهگیری قند خون (گلوکومتر) اطمینان حاصل کنیم؟
بررسی صحت کارکرد دستگاه اندازهگیری قند خون در منزل با استفاده از محلول کنترل قند کار بسیار راحتی است. شما میتوانید به جای گرفتن نمونه خون و انجام مجدد آزمایش، از محلولهای کنترل قند برای اطمینان از سالم بودن نوارهای تست و دستگاه اندازه گیری قند خون خود استفاده کنید.

بعد از سکته قلبی چکار باید کرد؟
به طور معمول بسیاری از افراد از اولین حمله قلبی جان سالم به در میبرند و با رعایت این چند نکته که در ادامه به آنها میپردازیم میتوانند به روال عادی زندگی برگردند:

فشار خون بالا و خطر ابتلا به کرونا
اگر فشار خون بالا دارید بهتر است برای محافظت از خود در همهگیری ویروس کرونا بیشتر مراقب باشید. پژوهشی که اخیراً انجام شده نشاندهندهی این است که افرادی که فشار خون بالا دارند با احتمال بیشتری دچار موارد زیر خواهند شد:

دماسنج پیشانی یا شریان تمپورال چیست و چگونه استفاده میشود؟
شریان تمپورال رگی است که از وسط پیشانی عبور می کند. وقتی دماسنج شریان تمپورال نزدیک به پوست پیشانی قرار میگیرد میزان گرمایی که این شریان از سطح پوست به بیرون ساطع می کند اندازه گرفته میشود. این فناوری مادون قرمز برای اندازهگیری انرژی حرارتی بدن استفاده میگردد.

مدلهای مختلف دماسنج و مزایا و معایب هر کدام
داشتن دماسنج پزشکی قابل اعتماد در خانه میتواند بسیار مفید باشد. این توانایی که به طور دقیق بفهمید فردی تب دارد یا نه، اطلاعات لازم برای تعیین مراحل مهم بعدی مراقبت از آن فرد را به شما میدهد.

اورژانسهای گرما و دمای بالا چیست؟
اورژانسهای گرما بحرانهای سلامتی هستند که در اثر قرار گرفتن در معرض هوای گرم و آفتاب ایجاد میشوند. اورژانسهای گرما سه سطح دارند: گرفتگی عضلات در اثر گرما، خستگی در اثر گرما و گرمازدگی. هر سه سطح اورژانسهای گرما جدی هستند.

دمای طبیعی بدن، افت دما و تب به چه معناست؟
بدن شما همچون یک کورهی کوچک همواره در حال آزاد کردن گرما است. این گرما هنگامی که در حال انجام دادن کاری هستید از بدنتان متصاعد میشود. اگر بدنتان گرمای کمتر یا بیشتری نسبت به حالت معمول آزاد کند، به این معنا است که در تلاش است تا به شما بفهماند که مشکلی به وجود آمده است.